My first day in the office is February 2, 2026
 

I understand how hard it can be to take the first step toward therapy. Many people come in feeling overwhelmed, unsure, or simply needing a space where they can be themselves without judgment. My goal is to offer a supportive environment where you feel truly heard, respected, and understood.

I use evidence-based modalities including Motivational Interviewing (MI), Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), and EMDR to support clients navigating challenges such as trauma, anxiety, depression, emotional regulation, and life transitions. Together, we work on building insight, resilience, and practical skills that help you create meaningful, lasting change.

I am a bilingual Spanish-English therapist, so clients can feel comfortable expressing themselves in the language that feels most natural. I provide individual counseling services for adults 18 years or older

Entiendo lo difícil que puede ser dar el primer paso hacia la terapia. Muchas personas llegan sintiéndose abrumadas, inseguras o simplemente necesitando un espacio donde puedan ser ellas mismas sin ser juzgadas. Mi objetivo es ofrecer un entorno de apoyo donde se sientan verdaderamente escuchadas, respetadas y comprendidas.

Utilizó modalidades basadas en la evidencia, como la Entrevista Motivacional (EM), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia Dialéctico-Conductual (TDC) y EMDR, para apoyar a mis pacientes a afrontar desafíos como el trauma, la ansiedad, la depresión, la regulación emocional y las transiciones vitales. Juntos, trabajamos en desarrollar la autoconciencia, la resiliencia y habilidades prácticas que les ayuden a generar un cambio significativo y duradero.

Soy terapeuta bilingüe en español e inglés, por lo que mis pacientes pueden sentirse cómodos expresándose en el idioma que les resulte más natural. Ofrezco servicios de terapia individual para adultos mayores de 18 años.